Individuel

Mal-être passager ou chronique, difficultés nouvelles ou récurrentes: les raisons menant à contacter un-e psychologue sont tant individuelles que diverses et variées. En fonction de vos attentes et de vos besoins, nous utiliserons les outils les plus adaptés pour y répondre. Il s’agit avant tout pour moi de vous accompagner au mieux dans l’atteinte de vos objectifs. Voici une liste non exhaustive des thématiques que nous pourrions aborder ensemble et pour lesquelles je vous apporterai mon soutien:

  • Dépression
  • Gestion des émotions
  • Estime de soi 
  • Anxiété – crises d’angoisse
  • Difficultés au travail (stress, burn-out, …)
  • Difficultés relationnelles 
  • Traumatismes   
  • Haut potentiel intellectuel (HPI)
  • Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA-H)

Vous ressentez peut-être un mal-être sans pour autant réussir à le cerner. Il se peut également que vous ayez envie de débuter un suivi psychologique sans présenter de difficultés liées aux éléments cités ci-dessus. Quelle que soit votre motivation, je vous encourage à me contacter par téléphone afin de m’expliquer, avec vos mots, les raisons qui vous poussent à prendre rendez-vous. Cela m’aidera à évaluer si je suis la personne adaptée pour vous aider, et dans le cas contraire, à vous rediriger auprès de la personne adéquate.